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000a发刊词：什么真正塑造了中国并影响至今？.mp3

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001.制度篇序言-从制度演变看历史政治得失.mp3

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002.文化篇序言-历史长河中埋藏的生命线.mp3

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003. 基础篇-历史中国的空间.mp3

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004. 基础篇-历史中国的时间.mp3

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005基础篇-历史上的中国人.mp3

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006. 制度篇-权力特点：为何帝制终将结束.mp3

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007. 制度篇-权力天花板：谁能约束皇帝.mp3

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008. 制度篇-权力交接：法度和现实之争.mp3

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009. 制度篇-权力练习：有帝位也不是有皇权.mp3

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010. 制度篇-权力结构：皇后的选择与外戚地位沉浮.mp3

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011. 制度篇-礼制与情感：庶出皇帝的生母命运.mp3

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012. 一起读书特辑：黄仁宇《万历十五年》.mp3

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013. 制度篇-权力最暗时：宦官的卑贱与跋扈.mp3

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014. 制度篇-宰相：百官之首的权力特点.mp3

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015. 制度篇-宰相：相权与皇权之争.mp3

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016. 制度篇-废相：明朝政府持续运转的秘密.mp3

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017. 制度篇-中央政府：帝制中枢的权力结构.pdf

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018. 制度篇-台谏官：皇帝与宰相之外的第三势力.mp3

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019. 制度篇-信任：制度关系的软肋.mp3

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020. 制度篇-概览：两千年“分封”与“郡县”.mp3

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021. 一起读书特辑：孔飞力《叫魂》.mp3

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022.制度篇-政府：帝制时代的央地关系.mp3

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023.制度篇-监督：从州部刺史到“八府巡按”.mp3

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024.制度篇-边疆问题的解决之道.mp3

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025.制度篇-“上级的集权”与地方的狼狈.mp3

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026.制度篇-边缘区域的盗贼问题解决方案.mp3

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027.制度篇-当官儿那些事儿.mp3

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028.制度篇-士族：“小圈子”生态的利与弊.mp3

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029.制度篇-高官：权势搭建“升迁高速路”.mp3

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030.制度篇-“科举时代”的中国梦：朝为田舍郎，暮登天子堂.mp3

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031.制度篇-现实：陌生人的人品与草根的上升.mp3

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032.制度篇-利弊：地方官的“中央化”过程.mp3

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033.制度篇-顶层设计：下马治天下，如何待功臣.mp3

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034.制度篇-从“出将入相”到“文武分途”.mp3

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035. 制度篇-“分权”与“效率”：最危险的权力管理.mp3

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036. 制度篇-军人职业化：“四民”之外的第五民.mp3

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037a. 制度篇-官吏分途：从行政等级差别到身份差别.mp3

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037制度篇-隔离之痛：从狄青之死说起.mp3

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038. 制度篇-历史的叹息：分类何必隔离.mp3

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039.制度篇-陛下与谁“共天下”.mp3

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040.【试听】文化篇序言-历史长河中埋藏的生命线.mp3

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041. 文化篇-“天命”与古人的信.mp3

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042. 文化篇-司马迁之问：“天道”为何不“与善人”？.mp3

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043. 文化篇-“天人感应”无关知识，关乎政治.mp3

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044. 文化篇-真实观：如何记录才是“实录”.mp3

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045. 文化篇-“以孝治天下”逻辑贯穿下的家国天下.mp3

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046. 文化篇-“忠”的观念演变.mp3

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047. 文化篇-贞洁往事.mp3

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048. 文化篇-儒家之“迂”.mp3

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049. 文化篇-法家的灵活与效率.mp3

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050. 文化篇-“儒表法里”：进入与妥协.mp3

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051. 文化篇-“礼治”与“德化”的变奏.mp3

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052. 文化篇-历史反思与帝制梦魇.mp3

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053. 文化篇-这是最好的时代.mp3

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054. 文化篇-政治风气的转折.mp3

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055. 文化篇-神宗朝的改革：思想、目标与能力.mp3

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056. 文化篇-王安石变法没有失败.mp3

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057. 文化篇-宽容政治的终结.mp3

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058. 文化篇-历史的叹息.mp3

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059. 文化篇-金朝政治的野蛮化.mp3

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060. 文化篇-蒙元政治的两大倒退.mp3

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061. 文化篇-朱元璋的无知与恐惧.mp3

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062. 文化篇-“廷杖”威胁下的士大夫之气.mp3

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063. 文化篇-盛世的狭隘.mp3

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064. 文化篇结语-历史并不永远向前.mp3

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065. 日常生活篇序言-人生代代无穷已，两种日常达古今.mp3

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066. 日常生活篇-从口腹到舌尖：华夏饮食发达史.mp3

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067. 日常生活篇-煮饼与主食革命.mp3

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068. 日常生活篇-《齐民要术》里的神奇菜谱.mp3

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069. 日常生活篇-脍炙的退撤.mp3

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070. 日常生活篇-吃饭的故事：餐制变化.mp3

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071. 日常生活篇-吃茶去.mp3

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072. 日常生活篇-小貂的故事.mp3

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073. 日常生活篇-穿衣的规制与自由.mp3

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074. 日常生活篇-缠足恶史.mp3

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076. 日常生活篇-妻妾与嫡庶：从知否说起.mp3

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077. 日常生活篇-宋朝可以不“催婚”.mp3

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078日常生活篇-夫妇之道.mp3

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079日常生活篇-田园生活的烦恼.mp3

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080日常生活篇-古人的住房问题.mp3

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081日常生活篇-传统城市的秘密.mp3

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082日常生活篇-东京梦华的月亮背面.mp3

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083日常生活篇-从李娃传看城市生计.mp3

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084起读书特辑：司马迁和《史记》.mp3

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085日常生活篇-感情与礼制.mp3

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086日常生活篇-士兵的旅途.mp3

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087.日常生活篇：传统时代的“行生活”之“关”.mp3

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088.日常生活篇-传统时期的行生活之驿.mp3

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089日常生活篇-路上匆匆行者谁.mp3

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090日常生活篇-人在旅途之宦游人.mp3

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091日常生活篇-宦游路上的女性与死亡.mp3

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092日常生活篇-人生的选择.mp3

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093.日常生活篇-普通人的故事之张行婆.mp3

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094.日常生活篇-时代夹缝中，选择决定命运：赵至必死.mp3

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095日常生活篇-赵武灵王的理智与情感.mp3

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096日常生活篇-李斯的老鼠人生.mp3

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097日常生活篇-结语：愿我们快乐.mp3

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