王媚辣妈课程告别腹直肌分离-瑜伽练习-未来资源学院

首页瑜伽练习正文

王媚辣妈课程告别腹直肌分离

2021-08-16 623

王媚辣妈课程告别腹直肌分离百度云目录：

1你一定要了解的腹直肌

2.课程如何应用，腹直肌恢复原则

3.主动+被动快速恢复分离的腹直肌

4.告别腹直肌分离之基础力量建立

5.告别腹直肌分离之如何呼吸

6.告别腹直肌分离之体式精讲1

7.告别腹直肌分离之连贯练习1

8.告别腹直肌分离之体式精讲2

9.告别腹直肌分离之连贯练习2

10.告别腹直肌分离之体式精讲3

11.告别腹直肌分离之连贯练习3

12.告别腹直肌分离之体式精讲4

13.告别腹直肌分离之连贯练习4

认识盆底肌1

盆底肌恢复法2

盆底肌之舒缓情绪3

盆底肌改善小腹突出4

盆底肌之缓解痛经5

王媚辣妈课程告别腹直肌分离.png

王媚辣妈课程告别腹直肌分离1.png

站长提示：

1、推荐：开通VIP会员可以免费下载学习本站资源，非常超值！

2、单独获取本套课程请：【点击查看操作流程】

3、侵权删帖/投稿等请查看：【侵权处理流程】

原文链接：https://www.wlzyxy.cn/?id=3149

=========================================

https://www.wlzyxy.cn/ 为 “未来资源学院” 唯一官方服务平台，请勿相信其他任何渠道。