王媚-第五期身体评估 46课+课件

 2021-08-16    713  

王媚-第五期身体评估 46课+课件 百度云目录:

第一节理论、身体评估之运动解剖学

第二节什么是骨和骨连接

第三节详细解说功能性私教中肌肉的应用、肌肉解剖及运动原理

第四节上半身常用肌肉功能性私教分析和精讲

第五节下半身常用肌肉功能性私教分析和精讲

第六节评估的五大模块 影响身体姿势的原因

第七节评估中的营销思路 万能的开单法宝

第八节背面评估之上体评估 解决思路 课程编排

第九节背面评估之下体评估 解决思路 课程编排

第十节颈部的精准评估 解决思路 课程编排

第十一节课肩颈问题解决思路之肩颈八步曲

第十二节肩颈体式精讲

第十三节肩胛骨精准评估

第十四节肩胛骨调整方案思维盗图排课

第十五节肩胛骨调整体式精讲

第十六节课骨盆带精准评估

第十七节课脊柱侧弯评估及解决思路

第十八节课骨盆前倾的评估

第十九节课骨盆前倾私教课程编排思路

第二十节课骨盆前倾解决方案课程输出

第二十一节课骨盆后倾的评估

第二十二节课骨盆后倾私教课程编排思路

第二十三节课骨盆歪斜、脊柱侧弯的综合调理

第二十四节课腰疼的评估思路

第二十五节课腰疼的课程编排思路

第二十六节课腰部疼痛、腰间盘突出、腰肌劳损的私教方案

第二十七节课什么是开髋、开髋的原理

第二十八节课什么是收骨盆、收骨盆的原理

第二十九节课开髋私教应用和体式精讲

第三十节快速安全开髋私教教学的课程编排

第三十一节膝关节及腿型评估

第三十二节课O型腿私教中的解决思路

第三十三节课O型腿解决方案课程输出

第三十四节课X型腿的解决思路

第三十五节课X型腿解决方案课程输出

第三十六节课膝关节疗愈的思路及课程编排

第三十七节课足内翻足外翻的评估

第三十八节课膝关节超伸的疗愈法则

第三十九节课改善拇外翻的课程思路

第四十节课改善重心调整习惯性崴脚

第四十一节课外八字对身体的影响及调整方案

第四十二节课内八字对身体的影响及调整方案

第四十三节课身体侧面评估的基本顺序梳理

第四十四节课身体正面评估的基本顺序梳理

第四十五节课功能性私教动态评估5+5评估体系

第四十六节评估表格的制定和填写,价值10万的营销方案

王媚老师瑜伽课程合集目录

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