rosie瘦腿课维密瑜伽视频13节百度云资源

 2021-02-01    762  

rosie瘦腿课维密瑜伽视频13节百度云资源


郭若曦,自幼学习舞蹈,大学期间作为业余爱好开始学习瑜伽。后考入美国戴顿大学运动与健康专业进修,兼修心理学课程。(Positive Psychology课程)
一个背包走遍美国,从纽约到洛杉矶,从芝加哥到迈阿密,一颗年轻自由的心,追逐瑜伽的梦。将自己的学习和游历相结合,观察着不同肤色,体质,身形的人群练 习瑜伽的方式,并同自己的老师Amy Fecher一同收集整理出适合处于不同身体状态下的习练方法,如同穿着不同尺码的鞋子,只有找到最适合自己的练习方式,才能不受束缚,在瑜伽中获得自 由。从心理学的视角,通过瑜伽释放习练者潜意识压力,预防压力成为人类健康的杀手,使身心保持健康年轻的状态。Ultrafree Yoga 一种真正新鲜的能量,让瑜伽和每一位习练者成为终身伴侣,倾听与倾诉,释放与充盈。


郭若曦rosie瘦腿课程百度云:
第2课-赶走“假胯宽‌‌”:从视觉上拉升腿长,身高1米6也能练出大长腿
第3课-凹出S身材:3招臀腿同塑,彻底告别梨形身材,打造纤长玉腿
第4课-撕碎顽固脂肪:消除水肿快速燃脂,三分钟掌握腿部燃脂大法
第05课-M·腿小技巧:掌握碎片化3种瘦腿法,随时随地想瘦就瘦
第6课 纤腿按摩:美TUI十分钟腿部按摩,TUI围轻松小5cm
。。。。。。
第8课-矫正走路姿势:掌握正确的走路姿态,边走边.
第9课-矫正骨盆位置:3招直击不良腿型根源,打造超模腿.
第10课-拯救“膝超伸”:塑造笔直双腿,你也能拥有一双“筷子腿”
第11课-矫正O型腿:每天10分钟,简单几个动作,帮你告别“罗圈腿”
第12课-矫正X和OX型腿:瘦腿大揭秘,明星瘦腿法打造长直细腿
第13课-重塑小腿:摆脱小腿粗壮歪曲,拍照不用P脚





需要课程请添加微信:fytz130p(不免费)

或扫下方二维码添加微信获取:

免责声明:
1:本站课程是电子版课件非实物光盘,仅供学习之参考。由百度网盘发送。
2:本站所有视频及图书等均由互联网搜索收集而来,本站不拥有版权、不确保每个课程都完整。如需完整课程请大家支持官方。
3:本站提供资料之目的是让大家学习和交流,所收取的相关费用非资料销售费用,而是资料收集整理手工劳务费。
4:若本站内容侵犯了您的权益,请按本站页面(PC版)右侧友情链接内的侵权处理流程联系站长删除。
  •  标签:  

原文链接:https://wlzyxy.cn/?id=211

=========================================

https://wlzyxy.cn/ 为 “未来资源学院” 唯一官方服务平台,请勿相信其他任何渠道。


必看!!!友情提示!

本站不欢迎伸手党和白嫖党!站长有偿代找各种学习资料,需要请添加微信:fytz130p或QQ:296792825咨询。