丧偶式婚姻,它是一种情感状态，指的是明明拥有爱情和婚姻，明明两人朝夕相处，却硬生生把自己活得跟单身狗没两样，如同“丧偶”一般孤独着。基本上每个丧偶式的夫妻，都跟伴侣有过一段羡慕死旁人的甜蜜时期，后来因为这样那样的原因两个人交流越来越少，越来越生疏，忽然有一天发现，枕边人似乎也不比路人熟悉多少。那什么是丧偶式婚姻呢？

婚姻这事儿说到本质上，它是一男一女为了繁衍后代而结合在一起，所以夫妻之间那点事是婚姻关系最最基本的构成部分，也是婚姻关系和其他人际关系最大的区别。打个比方，婚姻好比是一道美食，一道美食必须具有两个要素，1、食材，2、色香味。性生活就是食材，爱情是它的色香味。无性婚姻就跟做菜连食材都没有一样，色香味又从哪里来?

一对身体健康，年龄又不老的夫妻长期处于无性婚姻中，毫无疑问是对人性的极度压制。有人不愿意忍受这股压抑会怎么办?TA会去别处觅食，而这种行为有一种俗称，那就是出轨，到这一步感情无疑也到了崩碎边缘。夫妻之间最基本的亲密需求都无法从伴侣那里得到，这就是丧偶式关系的第一痛：在身体上失去对方。

夫妻关系是人与人各种关系里最为亲密的一种，因为它是建立在两个人从身到心都交付给对方的基础上，所以夫妻之间本应该远比其他人任何人都了解彼此，也是彼此最主要的依靠。但是在一段“丧偶式”关系里，夫妻之间感情疏远，往往在需要帮助的时候，第一时间想到的是亲戚或者外人，而不是那个本来应该跟自己共命运的伴侣。有话想说的时候，本来TA应该是最适合你倾吐的对象，现在TA反倒是最让人开不了口那个人。

可能随便一个外人都能比家里那位给你更多精神慰藉吧，这就是“丧偶式”关系第二痛：在精神上失去对方。导致感情疏远原因非常复杂，比如变心、比如观念不和拍、再比如缺乏责任感，都是很常见的原因。责任感缺乏的表现又可以细微为两个方面，有的是忽视彼此，说白了就是不顾家。

有些人天天不知道在忙些什么，平时总是早出晚归，甚至脚不沾家，他们把这种忙碌美其名曰“奋斗”。他们以为只要挣到钱了然后定期往家里丢笔钱就叫做为家庭尽职尽责，不知道家里那个人需要的不是你那几个臭钱，而是陪伴。诚然努力奋斗的人格外有魅力，但如果为了奋斗而忽视家庭，忽视陪伴彼此，这样的伴侣一点都可爱不起来。你的奋斗应该是为了给爱情和婚姻创造更好的条件，如果为了奋斗让两个人距离越来越远，这种奋斗还有什么价值。那些正在忙碌奔波的人，不管你是男人或女人，在奋斗之余还是让你的脚步多在家里停留一会儿吧。有些人缺乏责任感则是特别崇尚个人自由，不喜欢被家庭和婚姻束缚住TA那一颗不羁的心，说白了就是三心二意。这些人往往在婚前就特别爱玩，结了婚也收不了心，受不了婚后各种规矩和约束。他们为了摆脱伴侣的监管，不介意用各种手段应付、逃避和欺骗对方，把家庭关系搞得跟谍战片似的。一段满是欺骗、猜忌，还有对抗的婚姻，它能有幸福可言?两口子把日子过成这样，在我看来名为夫妻，实际上跟仇人也差不了多少。

有的人婚前一直过着只有一个人的生活，后来终于得到一段感情，以为走进婚姻之后有人陪伴，就不会再有寂寞和孤独。结果发现身边确实是多了一个人，但一切和以前没什么区别，孤独依然没有远去。孤独本就是一件可怕的事情，单纯只是孤独我们有很多种方式去排解，而陷入“丧偶式”关系，在孤独面前你可能只有束手无策的份。单身起码你还有找到理想爱情的希望，但现在你连另找幸福的资格都没有了，如果非要去另寻，还是前面那句话，这叫出轨。这就是为什么老师要在标题里说“连单身都比这种爱情幸福”。

也就是说，身处一段“丧偶式”关系，你能做的选择无非两种，要么忍，要么犯错。有人说，如果两个人都习惯了这种状态，大家彼此保持默契，然后心照不宣地各玩各的，不也是一种生活方式吗?其实大多数“丧偶式”关系，并非是当事人有意踏入，都是长时间潜移默化而来，陷入其中的人不管有没有意识到自己的境况，都在承受这种状态带来的痛苦。在彻底失望和麻木之前，他们依然渴求恢复亲密联系，他们都在挣扎求存，试图拯救关系，但往往又无力打破局面。

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