路径：2024.更新/15.情感区（在更）/2024年更新包/06月/13.Gary-【从零起步塑造长期依恋与强大内核】

Gary-【从零起步塑造长期依恋与强大内核】 百度云资源目录：

01-1_依恋类型评估.mp4

02-2_为什么你在关系中会缺乏安全感？.mp4

03-3_为什么你在关系中会焦虑？.mp4

04-4_焦虑型的陷阱.mp4

05-5_为什么你对TA很好_TA却离开你？.mp4

06-6_通过有效付出稳定关系.mp4

07-7_关系中的过度依赖.mp4

08-8_依赖与独立的平衡.mp4

09-9_识别对方是回避还是不喜欢（上）.mp4

10-10_识别对方是回避还是不喜欢（下）.mp4

11-11_焦虑和回避纠缠的根源.mp4

12-12_回避型的逃跑逻辑.mp4

13-13_焦虑型和回避型的相处指南.mp4

14-1_夺回你的核心自信.mp4

15-2_带领者的意图.mp4

16-3_创造强大的现实感.mp4

17-4_断绝你的自我攻击.mp4

18-5_心流与依恋表达.mp4

19-6_安全型的根基——稳定的能量.mp4

20-7_建立关系中的高自尊.mp4

21-8_自我成长的核心技能.mp4

22-9_怎么样做真实的自我.mp4

23-10_破坏你的自我主义.mp4

24-11_扰乱与颠覆自我.mp4

25-12_灭绝需求感.mp4

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