健康养生

绘画心理学分析与治疗是表达性心理治疗(亦称艺术治疗)最代表性的方法之一,是用非语言的象征性工具表达自我潜意识的内容。绘画创作者的可在专家指导下分析自己的作品进行深层次内心体验,疗愈自我,促进自我成长。咨询师、治疗师通过来访者的绘画来沟通交流,打开来访者他们封闭已久的心门,迅速建立咨询关系,帮助来访者进行深入的内心探索和调整,解决深层次心理和心灵成长问题。

2021-06-13  683
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张沛超老师,用最短的时间,梳理现代精神分析的不同理论,帮你选最适合自己的治疗流派!张沛超–国内心理咨询界公认的天才。

2021-06-13  1764
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赵小明,心理学、管理学双硕士自2006年至今接受临床精神分析受训。中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员;陕西省心理援助协会副理事长;陕西省心理咨询师协会常务理事若无其事,原来是最狠的报复。

2021-06-11  1173
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为什么人本主义流派学习,格外强调老师?因为我们谈人本,没有太多在谈理论技术。卡尔·罗杰斯也非常强调,“咨询里面最重要的工具,是你(治疗师)本人”。所以在人本的学习中,更注重的是老师的言传「身教」,你需要跟着老师一起,去认识自己,去领悟人本的核心思想而不是死记理论教条,知行合一正是人本的核心观念。

2021-06-08  964
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杏林明师张景明教授央视归来,再掀零基础学中医的热潮。

2021-06-07  1191
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减肥并不容易,减肥大半年,也没掉5斤肉。而有些时候,却会因为焦虑,整整胖10斤!这下子,她再坐不住了,满脑子都是“减肥”二字:早午一碗草,晚上喝水饱,瑜伽、健身样样不落,每天都汗如雨下。减肥好难!总是一边想办法控制不吃,一边又忍不住多吃。你可能会认为:“我就是自控力差”、“胖可能是命吧,就是很容易饿”、“没办法,食欲太旺盛了”……

2021-06-07  887
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节奏快、变化多的都市生活,似乎让我们身边滋生了越来越多的情绪、情感难题。在心疼一些人独自隐忍伤痛的同时,你是否也曾想过成为一名心理咨询师,为这些人提供专业帮助,让他们走出阴霾?

2021-06-07  628
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今天听糖心理举办的严正伟老师的疾病心理学课。几点收获:

1.消化(肠胃)系统是人体的第二大脑,甚至比头脑来的更敏感,且与情绪密切相关。胃癌,太在乎了,放不下很多东西,生气。

2021-06-04  533
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说起减肥,我时常能听到这样的话:你要挨饿,你要忍耐,扛过去你就瘦了。总之,就是想尽一切办法和吃饭做斗争。于是,瘦身食谱,成了目前最流行的减肥饮食课的课程内容,瘦,是一种能力,被卡路里控制生活的人会放弃掉所有「计算不了热量」的食物,越减越焦虑,变得不敢吃东西。

2021-06-03  2895
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路径:Vip/02、喜马/更新中/01传统国学/02健康饮食/037 吴京平:通俗医学史(完结)

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2021-06-02  888

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