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生活随笔

积极分享知识,共同学习进步

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第一季第1集 请看着我,对我说

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第一天:我有童年阴影吗?

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人在江湖飘,每天学两招。理解自己,理解世界,打开人生更多可能。

2021-08-01  1164
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为什么我不论做什么事情都畏畏缩缩,经常怀疑自己? 为什么我总是害怕与人交往,无法融入人群,孤僻自卑?为什么我经常不懂拒绝,无意识得想要讨好别人? 为什么我在感情中经常很“作”,因此矛盾频发,两个人渐行渐远? 为什么我总是忍不住对孩子发火,我们的关系也变得越来越僵硬?

2021-08-01  854
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朱建军的24堂解梦课,成为自己的解梦师 百度云课程目录:

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2021-08-01  447
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丛非从 如何摆脱亲密关系中的不安全感


为什么他不接电话我就胡思乱想?

2021-08-01  395
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听过这样一句话,“多数人为了逃避真正的思考,愿意去做任何事情”,深以为然。

比如说:

随时随地,拿起手机不厌其烦地刷微博、刷朋友圈、刷知乎,收藏了很多“深度好文”,关注了很多知名大号,把信息当作知识,把鸡汤当作干货。

2021-07-31  489
技能提升

没有办法控制情绪,痛恨自己暴躁的臭脾气?

感觉压力如山、身心疲惫,想把所有的压力都甩掉?

总是很容易跌落情绪低谷,感觉被全世界遗弃?

2021-07-31  489
健康养生

为什么总是睡不着?

为什么一睡着就做梦?

为什么醒来比睡前还累?

2021-07-31  1079
技能提升

▶ 内心不坚定,总容易受别人的影响,“我怎样都可以”背后其实是不敢发出自己的观点…… 

你是否有想过“为什么我好像总在配合外界、选择性忽视自己的声音”?

2021-07-31  337