埃克哈特·托利 拥抱当下的力量 · 21天喜悦之旅课程 百度云资源目录：

【预备课】德芬：给你一种新的生活方式.mp4

Day00【预备课】德芬：给你一种新的生活方式.PDF

Day01：保持觉知 体验”现在，我在这里”意味着什么.mp4

Day01：保持觉知 体验”现在，我在这里”意味着什么.PDF

Day02：安于当下 进入与当下状态一直的状态.mp4

Day02：安于当下 进入与当下状态一直的状态.PDF

Day03：放下头脑 感受当下，才能活在当下.mp4

Day03：放下头脑 感受当下，才能活在当下.PDF

Day04：认出自我 不通过思考来定义自己.mp4

Day04：认出自我 不通过思考来定义自己.PDF

Day05：做你自己 成为一种存在，而不是任何人.mp4

Day05：做你自己 成为一种存在，而不是任何人.PDF

Day06 记住自己 你的存在本身就是唯一的喜悦.PDF

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Day07：扩大意识空间 迎接当下发生的一切.mp4

Day07：扩大意识空间 迎接当下发生的一切.PDF

Day08：无思考状态 不思考，才是最珍贵的状态.mp4

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Day09：心灵空间 内心宁静，才能感受外在宁静.mp4

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Day10 敞开自我 进入未被制约的意识空间.mp4

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Day11：超越小我 生命中真正重要的是什么.mp4

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Day12：觉察模式 别再当下制造更多痛苦.mp4

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Day13：深入当下 - 生命永远只存在于当下.mp4

Day13：深入当下 生命永远只存在于当下.PDF

Day14：觉知心念 你自己才是所有问题的答案.mp4

Day14：觉知心念 你自己才是所有问题的答案.PDF

Day15：内在链接 成为对方空间的给予者.mp4

Day15：内在链接 成为对方空间的给予者.PDF

Day16：保持临在 享受一切生命形式的喜悦.mp4

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Day17：练习临在 拥抱当下 去创造临在.mp4

Day17：练习临在 拥抱当下 去创造临在.PDF

Day18 让转变发生 打开心让一切顺其自然的发生.mp4

Day18 让转变发生 打开心让一切顺其自然的发生.PDF

Day19：活在当下 美好源自临在的定静之中.mp4

Day19：活在当下 美好源自临在的定静之中.PDF

Day20：享受本身 什么都不期待，尽情享受.mp4

Day20：享受本身 什么都不期待，尽情享受.PDF

Day21：无形智慧 我们活在当下，活在此刻.mp4

Day21：无形智慧 我们活在当下，活在此刻.PDF

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