2021-08-24 690
凯叔长高课,7-12岁百度网盘下载
凯叔长高课(7-12岁) 百度云资源目录:
4.10 预备课:课前热身运动.mp4
4.10 第一课:运动双脚跳.mp4
4.11 第二课:推拿 小儿长高秘决.mp4
4.12 第三课:运动-- 产卧撑跳.mp4
4.13 第四课:推拿---下肢推拿.mp4
4.14 第五课:运动---跳绳与立定跳.mp4
4.15 第六课:推拿---上肢推拿.mp4
4.16 第七课:运动---分腿跳跃(1).mp4
4.16 第七课:运动---分腿跳跃.mp4
4.17 第八课:推拿---脊柱运动.mp4
4.18 第九课:运动---坐位体前屈.mp4
4.19 第10课:推拿---生长专项.mp4
4.20 第11课:运动---左右脚交叉跳.mp4
4.21 第12课:推拿---手指,肢趾经络运动.mp4
4.22 第13课:运动---向上伸展与摸高.mp4
4.23 第14课:推拿---睡眠功法.mp4
4.24 第15课:运动与综合练习.mp4
4.25 第16课:推拿-炙法培元.mp4
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