李松蔚认知思维16讲 百度网盘

 2021-08-01    1252  

人在江湖飘,每天学两招。理解自己,理解世界,打开人生更多可能。
大家好,如果有人告诉你,只要你的意志力足够强,你就可以了。自己的身高突破上限,涨到两米八那你肯定会觉得他是疯了,但如果他说只要你的意思。
意志力足够强,也就可以永远斗志昂扬的工作,轻松自在的生活,跟别人和谐相处。你就会想唉对啊,有可能啊,但你仔细想一下,你凭什么?就会相信后面这种说法呢,前面的说法,你很容易戳穿,因为你了解人体的。
规律知道他是不会以人的主观意志为转移的,涉及到。我们自身的情绪思维,人际关系就只有很少数的人可以意识到。他同样也有自己的规律,某种意义上,他也是不以人的主观意志。
为转移的大家好,我是李宗伟,心理学研究者,心理咨询师在这么?合理我想跟你聊一聊心理学的规律跟我们的情绪,思维和人际关系。有关的规律跟世界上所有的规律一样,我们认识规律的目的是想让生活变得好。
更好在没有认识到自然界的规律以前,人类有一种盲目的热情是只要我。想我就一定能战胜大自然,我们也吃到过这样的苦头,后来认识到。大自然不是你想怎么样就怎么样的?接受了这一点呢,并不意味着人类。变得无能了,我们对自然界理解的越来越多,也就越来越知道怎么跟他相处。当我们掌握这些规律以后,我们活得更好了,认识规律,可以让我们的生活。活变得更好,但他有一个必要的代价,谁想认识他?谁就必须要先接受自己?
自己都无力,因为你不能够无视规律,很多事情也不能使蛮劲,或者说。使使蛮劲也没用,因为规律在这里管着对宇宙万物是这样,其实对我们。自己也一样,对大自然使蛮劲是没有好处,对自己使蛮劲儿。
也没有好处,可是回到我们自己身上,我们经常会忍不住这种环境。对自己或者是对身边的其他人比如说吧,一个人,他被诊断为抑郁症,他的父母。我家人可能就会说抑郁症不算什么病,你想开一点,也别给自己那么多压力,不就好了。
好了吗?一个人说我睡不着,他的伴侣就会说你放松一点不就好了吗?一个孩子说我上课老走神儿,她的老师说你以后专心一点儿不就好了吗?一个员工说我的业绩完不成,他的老板说,你再努努力不就好。
好了吗?如果光是凭着发狠用力下命令,这样的方式就能解决问题的话。那心理学就不是一门科学了,如果要用科学的态度来解决这些问题,就必须要承认。很多事情不是你想怎么样就能怎么样的承认了这一点你才可能去?


李松蔚认知思维16讲 百度网盘目录:01. 认知思维.mp3

02. 自我认知-改变人生的第一步.mp3

03.站在高处重新审视自己.mp3

04.发现自己对自己限制.mp3

05.打破思维的天花板,重获无限可能.mp3

06.看到因果论的局限,打开思路.mp3

07.把“问题”变成“福利”的终局思维.mp3

08.掌握欣赏事物的新视角,让改变自然发生.mp3

09.看清真正的问题,实现真正的改变(上).mp3

10.看清真正的问题,实现真正的改变(下).mp3

11.关系的本质是合作.mp3

12.每个人都带着各自的经验而来.mp3

13.活出自我成就自己.mp3

14.跳出自我,赋能他人.mp3

15 与更强大的力量站在一起,轻装上阵.mp3

16 带着终极疑问,走向人生的更高层级.mp3

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