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阿何谈时间管理

2021-07-08 515

你是否曾有过这样的困惑？

觉得时间不够用

工作永远做不完

做事三分钟热度

总难以坚持下来

人生最重要的三件事：财富管理、人脉管理，以及时间管理。对大部分人而言，前两者都是需要长时间积累才能具有的，在这之前谈不上“管理”。唯有时间，每个人都是一天天地过，每个人的一天都是24小时，再公平不过。每个人的人生，最终能获得多大成就，到达怎样的高度，很大程度取决于如何分配、使用、管理自己的时间。

课程特色：

理念：让你知道正确的时间管理价值观，正确的时间管理方向，客观认识时间管理。

身体：好的身体也是时间管理非常重要的一个方面。

工具：时间管理，涉及到大量工具的使用，包括效率、记录、分析、逻辑工具，而不仅仅是狭义的时间管理工具。

方法：好的时间管理，应该有一套正确的方法体系，而不是让你仅靠一腔热血和所谓的意志力才能做到。

阿何谈时间管理课程百度云资源目录：

基础入门：

01 第1课-时间管理的那些坑.mp4

02 第2课-时间都去哪了？.flv

03 第3课-时间特性和使用原则.flv

04 第4课-常见理论和方法.flv

习惯养成：

05第5课-如何培养一个好习惯.mp4

06 第6课-人人都该有的好习惯-文档命名和管理.mp4

07 第7课-人人都该有的好习惯-沉浸式工作法.mp4

08 第8课-任务划分的艺术.mp4

效率提升：

09 第9课-清空你的大脑.mp4

10 第10课-番茄工作法.mp4

11 第11课-调节你的情绪.mp4

12 第12课-环境和效率.mp4

工具介绍：

13 第13课-学习工作工具.mp4

14 第14课-生活日常工具.mp4

15 第15课-服务类及其他工具.mp4

时间管理系统：

16 第16课-认识和接纳自己.mp4

17 第17课-系统拆解分析.mp4

18 第18课计划表的艺术.mp4

19 第19课设计表的艺术.mp4

20 第20课突破自己的极限.mp4

阿何谈时间管理.png

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