【玩转时间】大神教你最实用的时间管理术

时间管理，是我逆袭的最大神器

从低学历、低起点的职场小白，到如今拥有高学历、硬技能的高级顾问，有效的时间管理不仅促进她的职业发展，还很好兼顾家庭、个人成长、兴趣爱好。

作为一个6岁孩子的母亲，即便工作再忙，她也会协调时间，给孩子足够的陪伴，当一个称职的好妈妈。

作为一个求知欲强和热爱生活的人，她每年要阅读100本书，发表20余篇文稿，受邀担任客座教授。写作、运动、摄影、旅行，都是她工作之余，最好的放松方式。

其实，时间管理，管理的不仅仅是时间，还有你的心智、你的身体、你的资源，是综合性的提升自我。

而这一次，Amber想要将这十几年来的时间管理心得交给你， 为你带来12堂时间管理课。

教你用TR工具和时间银行,让你的时间看得见

教你用4D法则抓重点,事情再多也不怕

教你用两种清单,巧が记录政事,为大脑轻松减负

快速拆分大小任务,让你的碎片时间有价值

教你巧用两种大脑,轻松战胜拖延

教你用 SMART I原则,有条不亲搞定大型任务

教你巧用番茄钟,快速赶跑杂念

教你设计自己的“免打扰”时间,高效做事、不再加班

教你告别脏乱差、打造高效工作台

教你用三大整理工具,让文件井井有条

教你三步走,轻松养成早起习惯

教你正确体息,长时间工作也能拥有持续战斗力

Amber大神教你最实用的时间管理术百度网盘目录：

第12堂视频课：活出意义来-你欠自己一个人生规划

第11堂视频课：开启未来的时间投资法

第10堂视频课：教你告别脏乱差、打造高效工作台

第9堂视频课：既要脸又要命的“早起养成术”

第8堂视频课：调整负面情绪，让时间更有价值

第7堂视频课：教你正确休息，长时间工作也能拥有持续战斗力

第7堂视频课：教你正确休息，长时间工作也能拥有持续战斗力

第5堂视频课：教你巧用番茄钟，快速赶跑杂念

第4堂视频课：教你设计自己的“免打扰”时间，高效做事、不用加班

第3堂视频课：教你用4D法则抓重点，事情再多也不怕

第2堂视频课：教你巧用两种大脑，轻松战胜拖延症

第1堂视频课：教你用TR工具和时间银行，让你的时间看得见

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