2024-02-21 437
阿兰老师教街舞Hiphop零到进阶全套课程网盘资源 百度云分享
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1_欢迎进入Hiphop学习课堂-热身讲解版_1080p.mp4
2_欢迎进入Hiphop学习课堂-热身跟练版_1080p.mp4
3_欢迎进入Hiphop学习课堂-拉伸讲解版_1080p.mp4
4_欢迎进入Hiphop学习课堂-拉伸跟练_1080p.mp4
5_用最好的状态开启第一节课-Bounce热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
6_用最好的状态开启第一节课-Bounce精讲版_1080p.mp4
7_用心初体验,万事皆可能练习第二节课-Rock热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
8_用心初体验,万事皆可能练习第二节课-Rock精讲版_1080p.mp4
9_同是习舞之人,怎能甘拜下风练习第三节课-Skate热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
10_同是习舞之人,怎能甘拜下风练习第三节课-Skate精讲版_1080p.mp4
11_犹豫就会败北,果断就会胜己练习第四节课-Roll热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
12_犹豫就会败北,果断就会胜己练习第四节课-Roll精讲版_1080p.mp4
13_犹豫就会败北,果断就会胜己练习第四节课-Swing热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
14_犹豫就会败北,果断就会胜己练习第四节课-Swing精讲版_1080p.mp4
15_行动才是对自己最好的证明练习第五节课-Stomp热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
16_行动才是对自己最好的证明练习第五节课-Stomp精讲版_1080p.mp4
17_行动才是对自己最好的证明练习第五节课-Brooklyn热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
18_行动才是对自己最好的证明练习第五节课-Brooklyn精讲版_1080p.mp4
19_山脚太拥挤,我们更高处见练习第六节课 -BKBounce热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
20_山脚太拥挤,我们更高处见练习第六节课 -BK bounce精讲版_1080p.mp4
21_山脚太拥挤,我们更高处见练习第六节课 -Gucci热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
22_山脚太拥挤,我们更高处见练习第六节课 -Gucci精讲版_1080p.mp4
23_遗憾归遗憾,乐在其中又有何不可练习第七节课-Bad man热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
24_遗憾归遗憾,乐在其中又有何不可练习第七节课-Bad man精讲版_1080p.mp4
25_遗憾归遗憾,乐在其中又有何不可练习第七节课-James brown热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
26_遗憾归遗憾,乐在其中又有何不可练习第七节课-James Brown精讲版_1080p.mp4
27_真正能让你走远的是勤奋与自律练习第八节课-Prep热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
28_真正能让你走远的是勤奋与自律练习第八节课-Prep精讲版_1080p.mp4
29_真正能让你走远的是勤奋与自律练习第八节课-Biz Markie热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
30_真正能让你走远的是勤奋与自律练习第八节课-Biz markie精讲版_1080p.mp4
31_经历与年龄无关,但优秀与努力有关练习第九节课-Smurf热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
32_经历与年龄无关,但优秀与努力有关练习第九节课-Smurf精讲版_1080p.mp4
33_经历与年龄无关,但优秀与努力有关练习第九节课-ALF热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
34_经历与年龄无关,但优秀与努力有关练习第九节课-ALF精讲版_1080p.mp4
35_ 努力只是合格,拼命才是优秀练习第十节课-Baseball热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
36_ 努力只是合格,拼命才是优秀练习第十节课-Baseball精讲版_1080p.mp4
37_ 努力只是合格,拼命才是优秀练习第十节课-ATLStomp热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
38_ 努力只是合格,拼命才是优秀练习第十节课-ATL Stomp精讲版_1080p.mp4
39_你不努力,谁也给不了你想要的结果练习第十一节课-Kick cross step热身+跟练版(内含喊拍子+音乐_1080p.mp4
40_你不努力,谁也给不了你想要的结果练习第十一节课-Kick cross step精讲版_1080p.mp4
41_你不努力,谁也给不了你想要的结果练习第十一节课-Billy Bounce热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
42_你不努力,谁也给不了你想要的结果练习第十一节课-Billy Bounce精讲版_1080p.mp4
43_前方无绝路希望在转角练习第十二节课 -Roof top热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
44_前方无绝路希望在转角练习第十二节课 -Roof top精讲版_1080p.mp4
45_前方无绝路希望在转角练习第十二节课 -Flossing热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
46_前方无绝路希望在转角练习第十二节课 -Flossing精讲版_1080p.mp4
47_练出你的态度,舞出你的风采开始第十三节课 -Aunt Jackie热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
48_练出你的态度,舞出你的风采开始第十三节课 -Aunt Jackie精讲版_1080p.mp4
49_练出你的态度,舞出你的风采开始第十三节课 -Baby热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
50_练出你的态度,舞出你的风采开始第十三节课 -Baby精讲版_1080p.mp4
51_试过之后才知道咬咬牙什么都能挺过来练习第十四节课 -Butterfly热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
52_试过之后才知道咬咬牙什么都能挺过来练习第十四节课 -Butterfly精讲版_1080p.mp4
53_试过之后才知道咬咬牙什么都能挺过来练习第十四节课 -Mash potato热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
54_试过之后才知道咬咬牙什么都能挺过来练习第十四节课 -Mash Potato精讲版_1080p.mp4
55_别让挫折带走你的微笑和那最初的梦想练习第十五节课-Get lite热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
56_别让挫折带走你的微笑和那最初的梦想练习第十五节课-Get lite精讲版_1080p.mp4
57_别让挫折带走你的微笑和那最初的梦想练习第十五节课-Pop corn热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
58_别让挫折带走你的微笑和那最初的梦想练习第十五节课-Pop corn精讲版_1080p.mp4
59_要在脆弱中坚强,在黑暗中萌坐希望练习第十六节课-Steve martin热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
60_要在脆弱中坚强,在黑暗中萌坐希望练习第十六节课-Steve martin精讲版_1080p.mp4
61_要在脆弱中坚强,在黑暗中萌坐希望练习第十六节课-Reebok热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
62_要在脆弱中坚强,在黑暗中萌坐希望练习第十六节课-Reebok精讲版_1080p.mp4
63_只有自己努力,才有别人想不到的惊喜练习第十七节课-Funk 4 corner热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练_1080p.mp4
64_只有自己努力,才有别人想不到的惊喜练习第十七节课-Funk 4 corner精讲版_1080p.mp4
65_只有自己努力,才有别人想不到的惊喜练习第十七节课-Party machine热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练_1080p.mp4
66_只有自己努力,才有别人想不到的惊喜练习第十七节课-Party machine精讲版_1080p.mp4
67_谁都在拼命的努力,不是只有你在受尽委屈练习第十八节课 -Harlem Shake热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
68_谁都在拼命的努力,不是只有你在受尽委屈练习第十八节课 -Harlem shake精讲版_1080p.mp4
69_谁都在拼命的努力,不是只有你在受尽委屈练习第十八节课 -Monastery热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
70_谁都在拼命的努力,不是只有你在受尽委屈练习第十八节课 -Monastery精讲版_1080p.mp4
71_不用羡慕别人 不要输掉自己练习第十九节课 -Janet Jackson热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练_1080p.mp4
72_不用羡慕别人 不要输掉自己练习第十九节课 -Janet Jackson精讲版_1080p.mp4
73_不用羡慕别人 不要输掉自己练习第十九节课 -Crab walk热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
74_不用羡慕别人 不要输掉自己练习第十九节课 -Crab walk精讲版_1080p.mp4
75_一份天才九十九份努力练习第二十节课-Bart Simpson热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
76_一份天才九十九份努力练习第二十节课-Bart simpson精讲版_1080p.mp4
77_一份天才九十九份努力练习第二十节课-Running man热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
78_一份天才九十九份努力练习第二十节课-Running man精讲版_1080p.mp4
79_恭喜您养成了好习惯第二十一节课-Happy feet热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
80_恭喜您养成了好习惯第二十一节课-Happy feet精讲版_1080p.mp4
81_恭喜您养成了好习惯第二十一节课-TLC热身+跟练版(内含喊拍子+音乐带练)_1080p.mp4
82_恭喜您养成了好习惯第二十一节课-TLC精讲版_1080p.mp4
83_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-The wop音乐版_1080p.mp4
84_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-The wop精讲版_1080p.mp4
85_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Cat Daddy 音乐版_1080p.mp4
86_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Cat Daddy精讲版_1080p.mp4
87_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Spongebob音乐版_1080p.mp4
88_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Spongebob精讲版_1080p.mp4
89_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Run it音乐版_1080p.mp4
90_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Run it精讲版_1080p.mp4
91_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Rager Rabbit音乐版_1080p.mp4
92_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Roger Robbit精讲版_1080p.mp4
93_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Bankhead Bounce 音乐版_1080p.mp4
94_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Bankhead Bounce精讲版_1080p.mp4
95_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Charleston 音乐版_1080p.mp4
96_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Charleston精讲版_1080p.mp4
97_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Guess音乐版_1080p.mp4
98_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Guess精讲版_1080p.mp4
99_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Walk it out精讲版_1080p.mp4
100_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Walk it out音乐版_1080p.mp4
101_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Wu Tang音乐版_1080p.mp4
102_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Wu Tang精讲版_1080p.mp4
103_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Yeek音乐版_1080p.mp4
104_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Yeek精讲版_1080p.mp4
105_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-进阶组合FREAK 音乐版_1080p.mp4
106_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-元素组合片段FREAK讲解版_1080p.mp4
107_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Water dance音乐版_1080p.mp4
108_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Water dance讲解版_1080p.mp4
109_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Shuffle音乐版_1080p.mp4
110_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Shuffle讲解版_1080p.mp4
111_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-C-Walk音乐版_1080p.mp4
112_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-C-Walk讲解版_1080p.mp4
113_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Reject音乐版_1080p.mp4
114_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Reject讲解版_1080p.mp4
115_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-The fila音乐版_1080p.mp4
116_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-The fila讲解版_1080p.mp4
117_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Mike Tyson音乐版_1080p.mp4
118_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Mike Tyson讲解版_1080p.mp4
119_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Funk guitar音乐版_1080p.mp4
120_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Funk guitar-讲解版_1080p.mp4
121_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Creep音乐版_1080p.mp4
122_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Creep-讲解版_1080p.mp4
123_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-ALB音乐版_1080p.mp4
124_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-ALB-讲解版_1080p.mp4
125_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Stanky leg音乐版_1080p.mp4
126_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Stanky leg-讲解版_1080p.mp4
127_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-TypeWriter音乐版_1080p.mp4
128_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Typewriter讲解版_1080p.mp4
129_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Heel toe音乐版_1080p.mp4
130_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Heel toe讲解版_1080p.mp4
131_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Cabbage Patch音乐版_1080p.mp4
132_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Cabbage patch-讲解版_1080p.mp4
133_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Party machine变形-跟练版_1080p.mp4
134_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Party machine 变形-讲解版_1080p.mp4
135_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Wu Tang变形-跟练版_1080p.mp4
136_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Wu Tang变形-讲解版_1080p.mp4
137_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Stomp变形-跟练版_1080p.mp4
138_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-16.Stomp变形-精讲版_1080p.mp4
139_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Running man变形1-跟练版_1080p.mp4
140_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Running man变形1-精讲版_1080p.mp4
141_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Running man变形2-跟练版_1080p.mp4
142_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Running man变形2-精讲版_1080p.mp4
143_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-James brown 变形-跟练版_1080p.mp4
144_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Jeans brown-精讲版_1080p.mp4
145_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-元素-Baseball变形-跟练版_1080p.mp4
146_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Baseball 变形-精讲版_1080p.mp4
147_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-元素-The Wop变形-跟练版_1080p.mp4
148_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-The Wop变形-精讲版_1080p.mp4
149_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-元素-Happy feet变形-跟练版_1080p.mp4
150_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Happy feet变形-精讲版_1080p.mp4
151_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-元素-ALF 变形-跟练版_1080p.mp4
152_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-ALF变形-精讲版_1080p.mp4
153_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-元素-Box step-跟练版_1080p.mp4
154_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Box step-精讲版_1080p.mp4
155_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-元素Shame rock-跟练版_1080p.mp4
156_基本功训练-元素系列(按顺序学习即可)-Shame rock-精讲版_1080p.mp4
157_元素组合片段-元素组合The light音乐版_1080p.mp4
158_元素组合片段-元素组合片段The light讲解版_1080p.mp4
159_元素组合片段-元素组合Hood Go Crazy音乐版_1080p.mp4
160_元素组合片段-元素组合片段Hood go crazy 讲解版_1080p.mp4
161_元素组合片段-元素组合Never say goodbye 音乐版_1080p.mp4
162_元素组合片段-元素组合片段Never say goodbye讲解版_1080p.mp4
163_元素组合片段-元素组合NUNU NANA音乐版_1080p.mp4
164_元素组合片段-元素组合片段NUNU NANA讲解版_1080p.mp4
165_元素组合片段-元素组合Goddamn音乐版_1080p.mp4
166_元素组合片段-元素组合片段Goddamn讲解版_1080p.mp4
167_元素组合片段-元素组合X音乐版_1080p.mp4
168_元素组合片段-元素组合片段X讲解版_1080p.mp4
169_元素组合片段-元素组合Get Fouced音乐版_1080p.mp4
170_元素组合片段-元素组合片段Get Fouced讲解版_1080p.mp4
171_元素组合片段-元素组合《IMMABE》音乐版_1080p.mp4
172_元素组合片段-元素组合片段IMMABE讲解版_1080p.mp4
173_元素组合片段-元素组合FUNKNROLL音乐版_1080p.mp4
174_元素组合片段-元素组合片段FUNKNROLL讲解版_1080p.mp4
175_元素组合片段-元素组合《FREAK》音乐版_1080p.mp4
176_元素组合片段-元素片段《FREAK 》讲解版_1080p.mp4
177_元素组合片段-元素组合《Yeah》音乐版_1080p.mp4
178_元素组合片段-元素组合《Yeah》讲解版_1080p.mp4
179_元素组合片段-元素组合《Look out》音乐版_720p.mp4
180_元素组合片段-元素组合《Look out》讲解版_1080p.mp4
181_元素组合片段-元素组合《Superman》音乐版_720p.mp4
182_元素组合片段-元素组合《Superman》讲解版_1080p.mp4
183_元素组合片段-元素组合《大地飞歌》音乐版_1080p.mp4
184_元素组合片段-元素组合《大地飞歌》讲解版_1080p.mp4
187_元素组合片段-元素组合《Freak2》音乐版_1080p.mp4
185_元素组合片段-元素组合《Young boss 2.0》音乐版_1080p.mp4
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189_元素组合片段-元素组合《Low》音乐版_1080p.mp4
190_元素组合片段-元素组合《Low》讲解版_1080p.mp4
191_元素组合片段-元素组合《Track 15》音乐版_1080p.mp4
192_元素组合片段-元素组合《Track 15》讲解版_1080p.mp4
193_元素组合片段-元素组合《Only one》音乐版_1080p.mp4
194_元素组合片段-元素组合《only one》讲解版_1080p.mp4
195_元素组合片段-元素组合片段《Baby》音乐版_1080p.mp4
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197_元素组合片段-元素组合《我的世界守则》音乐版_1080p.mp4
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199_元素组合片段-元素组合《Stars Align》音乐版_1080p.mp4
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201_元素组合片段-元素组合《Track 12》音乐版_1080p.mp4
202_元素组合片段-元素组合《Track 12》讲解版_1080p.mp4
203_元素组合片段-元素组合《Bow Bow》音乐版_1080p.mp4
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205_元素组合片段-元素组合《漫漫人生路》音乐版_1080p.mp4
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215_元素组合片段-元素组合《Cake5》音乐版_1080p.mp4
216_元素组合片段-元素组合《Cake5》讲解版_1080p.mp4
217_其他-进阶组合IMMA Be音乐版_1080p.mp4
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