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发刊词：宝宝吃得好，妈妈喂得轻松

Part 1 喂养准备：孕期

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0.0 发刊词：在妈妈读书会，和我一起做不焦虑的爸妈.mp4

丁香医生《0～3 岁育儿全攻略》百度云目录：

01 听课指南

02 孕期和分娩阶段

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01. 挑选维 D 补充剂，关键看剂型.mp3

丁香妈妈：用药指南升级版（完结)

01.1：宝宝鼻塞、流鼻涕的护理方法.mp3

01.2 宝宝鼻塞、流鼻涕的用药方法.mp3

初为人母，教你怎么做好一个妈妈，丁香妈妈全套从一个妈妈的视角，涵盖理财，育儿亲子，心理学，两性教育，健身塑体，美白护肤，女性保健等等多方面，教你做一个完美妈妈，权威丁香医生旗下品牌，丁香妈妈这套价值过万的课程，值得推荐学习。

没当妈之前，真的不知道当妈之后的这3种心情：后悔。每次没能照顾好宝宝就后悔；因为自己乳头凹陷，硬给女儿挤乳头，结果留下了两道大大的疤痕；心累。育儿观相左，总和婆婆闹不和。每天带娃将近20个小时，还要接受其他人的指手画脚，真的很累；心慌。因为缺少经验，总是杞人忧天。听信晒太阳，喝「茵栀黄」治黄疸，反复折腾宝宝50多天……

你是否也有这样的经历：莫名感到悲伤、抑郁、愤怒，控制不住得发脾气或感到崩溃；感情中缺乏安全感，害怕失去，经常用作、讨好来换取伴侣的关心；人际交往中不敢拒绝，不敢表达自己的观点，不敢争取应有的权益；工作中自信心不足，唯唯诺诺小心翼翼，习惯性拖延、懒惰；内心敏感脆弱，性格孤僻，过于在意他人的感受和评价……

什么是免疫力？

免疫力是指身体免疫系统对抗侵入人体的病菌或恶性细胞病源，保持肌体健康的能力，简言之，免疫力是身体抵抗疾病的能力。免疫力的强弱反映人体免疫功能的强弱，免疫力来自免疫系统，它有三大功能：防御功能、自身稳定功能、免疫监视功能

许尤佳脾胃科（内治法）：

许尤佳的脾胃科是教授三十多年的经验精华，掌握了脾胃课就能轻松自如的把孩子的体质调理好！