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2020-12-16  21903
化妆资料

相信很多人都有过这样的体验:明明没有多少斤,但娃娃脸,婴儿肥却总让别人觉得自己又胖脸又大;辛辛苦苦减肥瘦了好几斤,但是脸上的肉却一点不见少;每次合影都恨不得躲到越后面越好,想尽办法找角度,希望能显得自己脸小一点;随着年龄的增长脸上一掐就是松松垮垮的肥肉,不但不紧致还特别显老;这一次,于恒老师来到了荔枝微课,通过13堂包含科学理论,丰富案例,实操讲解的精美课程,从日常习惯,筋膜肌肉,整骨按压三大模块入手。无论你是水肿型、脂肪型还是肌肉型的胖胖脸,只要跟着于恒老师的步伐,一个月就可以让你轻松瘦出小V

2021-07-12  276
化妆资料

同样是日复一日的带妆,环境灰尘,日晒,甚至更频繁的熬夜,凭什么女明星们的皮肤就能异常的好?除了资金上的投入,最重要的是,她们身边绝对不缺专业的皮肤管理老师。这一次,网易公开课也极力邀请到明星级护肤管理老师——金京熹。她将用视频课的方式,帮助你快速拯救自己的肤质,掌握明星们冻龄的护肤方法以及如何挑选合适的护肤品,不再被盲目种草......40岁的金京熹拥有17年明星形象设计管理经验,和11年明星皮肤管理经验。是李多海,河智苑,韩慧珍等韩国知名艺人的御用形象设计师,又是她们信赖的皮肤管理顾问。迄今为

2021-07-12  274
化妆资料

也许你会认为明星有钱、底子好,不费多少功夫就变很美了,但君姐说,这可能是普通人对变美最大的误解。君姐常说:“世界上没有丑的女人,只有没有被改造的美人坯子”,不信的话,来看看君姐「改造素人」的案例,这些普通女孩从内而外的蜕变,也许会惊呆你哦~如果你还想知道更多变美干货如何挑选最适合你的发型和发色?如何画出精致干净的心动妆容?如何对付痘痘粉刺,养出牛奶肌?如何穿出腿长1米八的视觉效果?如何练出刘诗诗的知性气质?......这些问题,君姐都可以带你逐一攻破让你在过年前立即变美美哒~想知道明星们背后的化

2021-07-12  356
美容健身

15堂明星冻龄养颜术,让你由内而外养出好气色课程来自唯库网,由著名养生大师夏梦主讲,官方售价99元。讲师介绍:北京弘医堂中医医院副主任医师毕业于北京中医药大学,从业20余年北京清华大学健康养生客座讲师为杨幂、刘诗诗、佟丽娅、刘雯等明星调理过身体夏梦 15堂明星冻龄养颜术【完结】课程百度云目录:先导课-花钱都买不来的好气色,明星御用保健医师教你如何驻颜有术.mp4第1课-自检:简单好用的自检方法,征兆预见,远离早衰.mp4第2课-揭秘:坏习惯能毁容,为你揭露皮肤衰老的关键.mp4第3课-月经:摆脱

2021-07-10  324
美容健身

这次,我们请到了天鹅颈的导师——李梦瑶,她将用23年的芭蕾形体的经验,开始一堂《13节课修炼美背天鹅颈,轻松显高5厘米,塑造完美身形曲线》。她不仅帮你精准塑形,减掉脖子、肩膀、背部的肥肉,还会带你经历一次气质的蜕变。如果你想改善粗短脖,让颈纹消失,恢复细嫩光滑,7天显高5cm。如果你想拥有纤细香肩,让“一字型”锁骨更明显,驾驭99%的项链。如果你想减掉背上的肥肉,不经意间露出完美的背部线条——纤薄的美背,勾心的蝴蝶骨,让人脸红心跳加速。如果你想预防脖子刺痛,颈椎病,脖子健康到99岁。梦瑶老师是谁

2021-07-09  262
瑜伽练习

她想为你带来不一样的普拉提体验Carrie老师提到,新手在学习普拉提时一定要选择专业的普拉提教练进行学习。但她在开办工作室之后,发现现在的健身房里教授普拉提的教练有很多,可其中有一部分其实并不是专业的普拉提教练,所以学员在跟着这些教练学习时,可能会影响最终的效果。而专业的普拉提私人教练的价格又相对偏高,高昂的价格使得很多人望而却步。很多想学普拉提的女性还因为时间、地点的限制,而没办法感受到普拉提的魅力。Carrie老师也知道自己的力量还很小,能影响到的人也很有限。所以这次,Carrie老师来到了

2021-07-08  412
美容健身

3个月狂减50斤,从160斤中年大妈逆袭冻龄女神,超过3万学员见证、长江商学院校友力荐的减肥达人鳕鱼老师,教你听完就能懂、学完就能试、试完马上看到效果,靠吃就能轻松瘦的懒人减肥秘笈,一个月健康瘦身6-10斤!鳕鱼麻麻减肥课:12堂课养成易瘦体质,让你越吃越瘦,轻松减肥百度云课程目录:第1课-30分钟认清减肥误区,找到量身定制的减肥捷径第2课-制定科学高效、易操作、能坚持的减肥目标和计划第3课-算好热量这笔账,管住嘴瘦腰腿第4课-每天15分钟搞定各种养颜减脂餐,营养又好吃第5课-外卖族&食

2021-07-07  290
化妆资料

在传统眼光里,密思乔 算是小小的人生赢家:华南理工大学战略管理硕士毕业后立马考上了公务员,拿到了安稳的“铁饭碗”。但她没有按照这个路子走下去,而是选择了“折腾自己”。并且,她做了一件让大家很不理解的事:毅然辞去工作了5年的公务员,投身化妆师行业,变成一名健康美丽生活践行者。美丽,是每位女性应当受之无愧的形容词,只是很多人都因为没找到适合个体的方法,导致本该绽放的魅力被生活琐碎掩盖。但只要有向美而生的心,从何时开始都不晚!为此,她带来了最容易上手、最立竿见影、最具普适性的化妆美颜术!课程经过密思乔

2021-07-07  496
美容健身

华老师 每天15分钟学美胸丰胸瑜伽百度云目录:第1课揭秘5种最常见meixong,你是哪一种?第2节驼背者必胸小!如何改善圆肩驼背?第3节 扩胸挺胸这样做,瞬间增cup不是梦第4节 副乳增生?胀痛堵塞?疏通乳腺有方法第5节-拒绝胸下垂、干瘪!饱满挺翘到50岁i第6节-:“乳”此动人!手把手塑造完美胸型第7节 胸软塌?手感差?5招变得紧致有弹性第8节超级胸部聚拢术,立显深V曲线第9节二次发育不是神话,从A到D好轻松第10节人未瘦胸先小?这样做,减肥不减胸第11节拜拜肉挪移大法,瘦臂丰胸两不误第12

2021-07-04  312
美容健身

Zumba舞课程,本次课程共10节课时,课程由浅入升,从基础到系统完整的讲解Zumba舞的课程,无论你是小白还是有一定基础,都可以通过学习本课程让你拥有一副苗条的好身材。小尾巴老师快乐速瘦Zumba舞(完结)百度云目录:【彩蛋】拉伸.mp4【彩蛋】热身.mp401 【带练版】热身激活:唤醒沉睡肌肉,加速瘦身能量.mp401 【精讲版】热身激活:唤醒沉睡肌肉,加速瘦身能量.mp402 【带练版】基础律动:感受舞步节奏,找回身体灵活度.mp402 【精讲版】基础律动:感受舞步节奏,找回身体灵活度.m

2021-07-03  312

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