瑜伽练习

如果你在网上搜索她的资料,大概能得到这些让人惊叹但很生硬的定语:“舞韵瑜伽美学体系创始人”、“ 瑞瑜伽创始人”、“ 中国瑜伽文化践行者”、“ 亚太国际瑜伽协会高级瑜伽导师”、“ 国际高级东方舞导师”……

2021-08-15  679
瑜伽练习

王学虎

从事瑜伽教学工作近20年。自2001年起,访遍世界各地名师。将瑜伽哲学、普拉提控制学、生物力学、人体医学、解剖学、按摩学、理疗手法学、正骨学等“八大金刚”融入在理疗课程中。

2021-08-15  542
瑜伽练习

余瑛瑜伽课程:全孕产教培2阶 百度云目录:

[产前+分娩+产后]试看片段

彩蛋课:产后内脏+腹壁修复的实操手法

2021-08-15  586
瑜伽练习

余瑛 Eunice

学习型孕产亲子瑜伽培训导师、康复理疗师、营养师、导乐师、医学硕士。曾任心内科医师,现专注于孕产亲子瑜伽教学领域。多次受邀各瑜伽交流大会授课导师,受邀妇幼保健院孕产亲子瑜伽培训导师,腾讯/搜狐等门户网母婴频道客座孕产瑜伽导师,北京高端私立妇儿医院、月子中心特聘瑜伽导师。

2021-08-15  914
瑜伽练习

刘畅summer:7天玩转瑜伽穿越 百度云目录:

1.核心激活

2. 手臂力量训练

2021-08-15  326
瑜伽练习

苗振课程:新蜜桃臀 百度云目录:

01、臀部功能肌群解剖

02、臀大肌的评估

2021-08-15  668
瑜伽练习

王昕,女士,昕孕瑜伽创始人。

国际瑜伽协会理事员 

2021-08-15  779
麦大湿系列

麦大湿21天臀形圆翘 百度云资源目录:

day1

1弓步上提

2021-08-15  599
美容健身

没时间的锻炼?没办法去健身房?

洹洹老师将击碎你的一切借口!

4 分钟 TABATA 经典训练课程,短短的 4 分钟,只要拼尽

2021-08-14  634

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